マンガ、映画の感想をベースに、たまにいろいろ書いてます。


維持してます 開始から-5.4kg、目標まであと3.6kg

まだ最低体重を維持してます。今日から筋トレを開始しようと思ってたんですが、朝は時間がなくてパス。ほんとにやる気あるのか?(笑)

朝食は玉子かけご飯と味噌汁。

昼食はローソンの月見とろろそば。なんかスパゲティばっかり置いてあったけど、うまいのか、あれ?

夕食は焼きうどん。ちょっと量が多かった。げふ。缶ビール500ml。

ボウリング・フォー・コロンバイン』を観ながらエアロバイク。62分、20.0km、729kcal。

万歩計は10,477歩。東海道は、つけ忘れていた分を登録して、大磯⇒小田原間に突入。開始から68.17km。

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