マンガ、映画の感想をベースに、たまにいろいろ書いてます。


やはり増加 開始から-7.6kg、目標まであと6.4kg

というわけで。やはり増加してました。

今日は出勤日なので、帰ったら運動します、はい。

朝食はごはん。

昼食はカレーライス。

夕食は麻婆豆腐とごはん。ビール一本。

エアロバイク。83分、27.5km、1001.3kcal。

万歩計は10,607歩。東海道は二川⇒吉田。もうどこ歩いてるんだかさっぱり。

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