体重は一進一退という感じです。
昼食は、チーズカツと豚しゃぶカツ、山菜ご飯とサラダ。にがり数滴。
夕食は、食堂でチキンチャップ定食。チャップというのがよくわからないんですが、ケチャップベースのソースがかかってました。
（はてなダイエット）
体重は一進一退という感じです。
昼食は、チーズカツと豚しゃぶカツ、山菜ご飯とサラダ。にがり数滴。
夕食は、食堂でチキンチャップ定食。チャップというのがよくわからないんですが、ケチャップベースのソースがかかってました。
（はてなダイエット）