2004-07-14 開始から-8.8kg、目標まであと5.2kg ダイエッツ 今が搾り時というような気がします。朝食はピザ。にがりかけるの忘れた。昼食は、ローソンのわさびおろしそば。にがり数滴。久々に食べるとやっぱり辛い。夕食は、マグロの煮物、明太子、トマトとキュウリのサラダ、ご飯。にがり数滴。 (はてなダイエット)