2004-09-14 開始から-7.0kg、目標まであと7.0kg ダイエッツ 久々に筋トレ。腹筋・背筋各30回×3セット、腕立て伏せ20回×3セット。昼食はインスタントのピザ。調子に乗って二枚食べたら腹いっぱいになりました(汗)。(はてなダイエット)