今日は休みだったので、朝から病院へ。こないだの健康診断で尿酸値が高かったので（汗）。痛風にならないように、ね。昼食はカルボナーラパスタ。昼寝した後、筋トレ。腹筋・背筋各30回×3。エアロバイク81分、27.5km、1001.3kcal。運動した後に体重はかった…