ちょっと減少傾向なんですが、運動したわけではないのですぐ戻りそうです。筋トレする元気もないんですが。昼食は、竹とんぼのカツ丼お持ち帰り。サラダ。にがり数滴。ここのカツ丼はやっぱりうまい。夕食は、ローソンの中華つけ麺。305円、303kcal也。 （は…