開始から-7.4kg、目標まであと6.6kg

ちょっと減少傾向なんですが、運動したわけではないのですぐ戻りそうです。筋トレする元気もないんですが。

昼食は、竹とんぼのカツ丼お持ち帰り。サラダ。にがり数滴。ここのカツ丼はやっぱりうまい。

夕食は、ローソンの中華つけ麺。305円、303kcal也。
（はてなダイエット）