むぅ。微妙に増えてるなぁ。朝食は、食パン2枚。昼食は、ローソンのオクラとろろ納豆そば。にがり数滴。夕食は、明太子スパ、玉子豆腐、ゴーヤとシーチキンのサラダ。にがり数滴。ゴーヤをユガイてシーチキンと和えただけのサラダなんだけど、これがまたうま…
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