2004-01-19 そりゃ増えるわな 開始から-5.8kg、目標まであと8.2kg ダイエッツ 昨日ダラダラとした生活をしてしまった挙句、かみさんが作りおきしておいてくれたクリームシチューを全部平らげてしまった煽りがきています（汗）。朝食は食パン。昼食は近所の中華料理屋でランチ。鶏肉とか牛肉とか（このご時世に……）。万歩計は9,497歩。甲州街道は上野原⇒鶴川。（はてなダイエット）
