昨日の食事はダイエットメニューとかけ離れてたからなぁ。体重増えるのも当然。といいながら、今夜は飲んで帰ろうかなと思ってたりして（汗）。
朝食は、ほうれんそうのスープとご飯。
昼食は、ローソンのパン。
夕食は、食べそびれました……。
飲んで帰るつもりが、結局午前2時まで仕事してました。さすがに18時間も働くと二日分働いた気がします（汗）。
（はてなダイエット）
昨日の食事はダイエットメニューとかけ離れてたからなぁ。体重増えるのも当然。といいながら、今夜は飲んで帰ろうかなと思ってたりして（汗）。
朝食は、ほうれんそうのスープとご飯。
昼食は、ローソンのパン。
夕食は、食べそびれました……。
飲んで帰るつもりが、結局午前2時まで仕事してました。さすがに18時間も働くと二日分働いた気がします（汗）。
（はてなダイエット）