久々に壁を越えられたような気がします。なんせ歩くだけで汗かけますもんね（笑）。
昼食は、やきそばUFOカレーソース。にがり数滴。
夕食は、コンビニのばくだんおにぎり2個。にがり数滴。
筋トレ。腹筋背筋各30回×3。腕立て伏せ20回×2。
（はてなダイエット）
久々に壁を越えられたような気がします。なんせ歩くだけで汗かけますもんね（笑）。
昼食は、やきそばUFOカレーソース。にがり数滴。
夕食は、コンビニのばくだんおにぎり2個。にがり数滴。
筋トレ。腹筋背筋各30回×3。腕立て伏せ20回×2。
（はてなダイエット）