とりあえずこの辺りをキープ。
朝食は食パン2枚。パンにはやっぱりネオソフト……じゃなくて、パンにはやっぱりにがりかけるの忘れます。不思議だ。昨日のばくだんおにぎりはわざわざ割ってでもかけたのに（笑）。
昼食は、ローソンのオクラとろろ納豆そば。にがり数滴。しかし、オクラ＋とろろ＋納豆って全部ねばねばしてるんですが。何もそこまで集めなくてもという気がします。プラスチック容器に入っただけのオクラのせいで、とろろや納豆の袋も外側までねばねばしてるのはさすがに……。まぁ味はおいしいし、420円で345kcalなのでダイエットには持ってこいという感じです。ねばねば感があるので満足感がありました。ねばねばが苦手な人にはキツイですね（そういう人はまず食わんだろうけど）。
夕食は、和風きのこスープパスタ。にがり数滴。野菜入りさつま揚げなど。
（はてなダイエット）
