開始から-5.8kg、目標まであと8.2kg

昨日は六本木で研修でした。途中から頭が痛くなったんですが、帰りに有楽町ビックカメラ行ったりして余計頭痛くなりました（汗）。

そんなわけで、帰宅後速攻で寝ました。運動してない言い訳終わり。

朝食は、ゆで卵とご飯と味噌汁。

昼食は、ローソンの大盛りナポリタン。

夕食は、中華ちまき（っていうのか？）、ゴボウサラダ、温泉玉子。
（はてなダイエット）