2004-07-30 開始から-8.0kg、目標まであと6.0kg ダイエッツ 今日は休み。でも明日も明後日も仕事なんだよなぁ。昼食は、セブンイレブンのつけ麺。にがり数滴。今月のラスカルの絵皿用シール集めがようやく終了。滑り込みセーフ。夕食は、シュウマイ、玉子豆腐、ツナとゴーヤのサラダ、鮭、ご飯。にがり数滴。 （はてなダイエット）
