未測定

今日は土曜日ですが出勤です。

朝食はコンビニのおにぎりふたつ。にがり数滴。

昼食は、ポーク生姜焼き弁当。にがり数滴。

夕食は、じゃがいもとウィンナーの煮物、キュウリとワカメのゴマ和え、ご飯。にがり数滴。食後にメロン。
（はてなダイエット）