ASIN:B00008ILLZ 第99話「ニセモノの意地!心の反乱軍カミュ」 第100話「反乱軍戦士コーザ！ビビに誓った夢！」 第101話「陽炎の決闘!エースVS男スコーピオン」 前巻と同様、オリジナルストーリーが中心。その裏で、ちゃんと本編のストーリーの整理はついてま…

ASIN:B000087EPP 第96話「緑の町のエルマルとクンフージュゴン!」 第97話「砂の国の冒険！炎熱の大地に棲む魔物」 第98話「砂漠の海賊団登場!自由に生きる男達」 アラバスタ上陸編の第2巻。クンフージュゴンはやっぱりいいっす。エルマルからユバまでの道の…

ここ数日、腹筋・背筋増強計画を発動中です。腹筋・背筋30回がそれほど苦にならなくなってきたので、セット数を増やして一日90回はしようかな、と。一日100回くらいを一ヶ月続ければ結構効果あるんじゃないかなと勝手に思ってます。しかし、体重自体はまた増…

昨日のそうめん大盛りが効きました。体重増加です。朝から外出。朝は食べられず。昼食は11時頃におにぎり3つとお吸い物。小腹の空いた夕方にいただいたパン3つ。夕食は19時半頃にららぽーとでサラダパスタのセット。意外とおいしかったです。帰宅後、腹筋・…

今日の昼頃、地震がありましたね。地震の予知があたったのかどうか微妙なところですが（震源地も震度も時期も若干ズレがある）、まったく外れたわけではなさそうでちょっと驚きです。

起床後、腹筋・背筋各30回×2セット、腕立て伏せ20回、スクワット50回。『ワンピース』を観ながらエアロバイク。57分、20.0km、729.0kcal。昼食は、さぼてんの豚角煮丼。夕食は、そうめん大盛り。一束ずつだったんですが、大量過ぎました。残すのは嫌いなので…

第13話「アイスドール グラキエース」 このマップでは、初期配置の敵が5機以下になるか、顔キャラが撃墜されるかの条件で撤退してしまいます。その後増援で現れるイグニスとグラキエースがマップ兵器を使ってきます。これが結構痛い。おかげで何度もリプレイ…

昨日は筋トレもエアロバイクもする元気がないまま寝てしまいました。今日は夜勤のため、昼間に筋トレ。腹筋・背筋各30回、腕立て伏せ20回、スクワット50回。『Zガンダム』観ながらエアロバイク。29分、10km、364.3kcal。昼食はラーメン。万歩計は5,309歩。東…

大阪万博「太陽の塔」内部、３３年ぶりに特別公開へ(asahi.com) 納屋は大阪生まれ大阪育ちで、太陽の塔はそれこそずっと身近な存在だったんですが。内部がこんなのになってるなんて、初めて知りました。 ★★★ 日立、120GB HDD/DVDマルチドライブ搭載ハイブリ…

ASIN:B0000AFZEL 結局、ドカベンゲームは買わずにこちらを買いました。春に出た奴も持ってるんですけどね。やっぱり強い阪神がどう反映しているのかが知りたくて。選手のリアルさは随一だと思います。春のものよりも、片岡、金本の打席前のアクションなんか…

ASIN:B00007LAA5 第93話「いざ砂漠の国へ!雨を呼ぶ粉と反乱軍」 第94話「豪傑達の再会!奴の名は火拳のエース」 第95話「エースとルフィ!熱き想いと兄弟の絆」 ようやくアラバスタ上陸編に突入しました。エアロバイクやりながらだと、丁度3話分まとめて観るこ…

なかなか減りませんなぁ。起床後、腹筋・背筋各30回、腕立て伏せ20回、スクワット50回。朝食は、納豆玉子かけご飯と味噌汁。食欲が復活してしまってて、普通に食べられるようになってます。昼飯はかみさん弁当です。全体的に量を減らして、従来の2/3程度にな…

USEN、光ファイバ向けにスカパーや地上波/BSの映像配信サービス(BBWatch) まだサービスの概要がよくわからないんですが。うちのマンションは、Bフレッツマンションタイプ（今年の2月から）。テレビの回線は、実は普通の地上波もCATV回線を使っています。一方…

ASIN:B00008DDOT 『ライフ・イズ・ビューティフル』のロベルト・ベニーニが演じるピノッキオ。吹き替え版はユースケ・サンタマリアなんですが、イマイチ。やっぱりロベルト・ベニーニの話術は吹き替えだと表現できないようです。頑張ってはいるんだけど、か…

増えるのは簡単に増えるんですが、減らすのは大変です。やれやれ。朝食は、おにぎりひとつと、昨日のコロッケとシソ巻き。昼食はローソンの冷やし中華。今日は耐えられそうです。そういえば、先週あるある大辞典で、「ダイエットにはカレーにヨーグルトと玉…

宅配会社に男立てこもり爆発、支店長、犯人死亡 名古屋(asahi.com) これはかなりショッキングな事件ですね。何年か前の消費者金融会社での事件を思い出します。 ★★★ ゲームボーイアドバンスSP用太陽光充電セット(GAME Watch) こういう強引な商品って結構好き…

第11話「その名は"破滅"」 第12話「恐怖の宇宙病 ベムボーグを捕獲せよ！」 九州への旅行中、ちょこちょこと進めました。まずは第11話「その名は"破滅"」。このマップから地球に戻ってくることになります。アクイラがマップ兵器を使ってくるので厄介です。思…

昨日の甲子園での広島戦は、なんとか観ることができました。九州のかみさんの実家です。ケーブルテレビに入っているので、GAORAで観ることができました。J-COMなんですが、ちゃんとJスカイスポーツは1〜3まで観ることができるんですよね。自宅で入っている船…

九州に行っている間、筋トレも有酸素運動もほとんどできない上、四六時中食べ物が出てくる状態だったので、リバウンド大王の怒りに触れてしまったようです。昨日帰宅後（午前0時頃でしたが）、エアロバイクを1時間ほどやったので多少減りましたが、帰宅直後…

九州から戻りました。体重も戻りました。たぶん。帰ってから、エアロバイクだけやりました。57分、20.0km、730.2kcal。九州に行っていた間の万歩計は、以下の通り。9月13日 5,999歩。 9月14日 3,408歩。 9月15日 8,570歩。東海道は小田原⇒箱根間。開始から97…

九州に行く前に絞っておきました。さて帰って来てこれがどこまで増えるか……怖いっす。（はてなダイエット）

2ch＠臨時地震板（まとめサイト） 昨日書いた9月中旬に予測されている地震についてです。2chでは既に祭り状態になっているようですね。今回の騒動のあらすじによると、8/28に既にスレが立ってたんですね。早え〜。