評価： (ぽすれん) (Amazon) この映画を語るにはまず『マルコヴィッチの穴』を観ておく必要があります。『マルコヴィッチの穴』の脚本家チャーリー・カウフマンが、次回作の映画として、『蘭に魅せられた男』の脚本をする、という話。ちなみに『蘭に魅せられ…

週末はやっぱり運動できず。今週からまた気合を入れ直してやらないと。週末は結構量を食べたのでもっと増えてるかと思ってましたが、意外とそれほど増えてませんでした。朝食は食パン2枚。あ。にがりかけるの忘れた（笑）。昼食はローソンのわさびおろしそば…

朝食は、納豆、味噌汁、ご飯。にがり数滴。昼食は、クロレララーメン（なんか知らんがまだ大量にある）。にがり数滴。夕食は、かみさんのお母さんを羽田まで送りに行って、銀座ライオンで食事。できるかぎりヘルシーなメニューにして、酒は飲まず。銀座ライ…

昨日、帰宅途中に新橋のキムラヤに行って実際に電子辞書を触ってみました。スペックからはわからない使用感の違いが意外とありました。一番の売れ筋と言われているシャープ PW-A8100は、どちらかというと辞書の寄せ集め製品という感じでした。ひとつの言葉か…

朝食はご飯と納豆、味噌汁。にがり数滴。昼食は冷やしうどん、サラダ。にがり数滴。夕食は、肉じゃが、かぶとワカメの酢の物、ご飯。にがり数滴。 （はてなダイエット）

昨日は英会話のクラスの送別会ということで、飲み会の間ずっと英語だったんですが。なんと言うか喋れる人を見てると羨ましいです。映画を観る量が増えたことで、若干聴き取り力は高まった気がするんですが、まだまだ語彙力も足りないし、意味がよくわかんな…

昨日はみごとに飲み過ぎてしまいましたっ。朝が辛い。水分を大量に摂取。体重？ んなもん量ってられるかっていうくらい。尿酸値も増えちゃうんだろうなぁ。今日から週末にかけて、かみさんのお母さんがわが家にいらっしゃるので、また体重が増えそうな気がし…

RD-XS41で、HDDに録画したタイトルを再生中に、突然「再生ができませんでした」とメッセージが出て再生が止まってしまう現象が頻発してます。もう一度再生すれば再生できるんですが、レジュームも効かないし、同じ場面でまた止まったりします。特定のタイト…

運動してもしなくても体重は変わらない（汗）。今日は夜に英会話のクラスで飲み会なので明日には増えるんだろうなぁ。尿酸値のことが気になるのと、たぶん会話が全部英語なのでそんなに飲む気になれそうにないけど。朝食は、メロンパンとアンパンと味噌汁。…

二軍落ちを直訴…伊良部登録抹消！来季残留が微妙に（SANSPO.COM） 何しに一軍上がってきたんでしょうか、この人は。 今期の伊良部の成績 11回2/3 防御率13.11 0勝2敗 被安打26 被本塁打5 自責点17 6月12日の試合で、復帰即炎上した伊良部に対しての岡田監督…

評価： (ぽすれん) (Amazon) 潔癖症で対人恐怖症の詐欺師を演じるニコラス・ケイジ。『リービング・ラスベガス』では極度のアルコール中毒症の役をしてましたが、ニコラス・ケイジはこういう「頼りない男」役やるとハマりますよね。神経質な詐欺師っていうと…

毎日健康食＆運動してるのに体重はなかなか減らないもんです。焦らずじっくりですな。朝食はメロンパン1個。にがり数滴。にがり味のメロンパンはなんとも妙な味わいでした。でも最近にがり味がないと物足りなくなってきてるんですよね。昼食はローソンの月見…

どうもえらいことになっちゃってるようで。阪神打線が三浦が打てないのはいつものことなので、今回は阪神の話ではなく例の話。近鉄とオリックス合併話の裏で、1リーグ制への怒涛の流れができてしまっているようですね。このまま押し切られていくのは見えてき…

この間、かみさんがDVDの映画を観てたようなんですが。「やっぱりテレビ大きい方が観やすいやろうねぇ」と一言。これ幸いとばかりに、戦略的視野で電気屋にかみさんを連れて偵察してきました。もちろん、お目当てはFace DX100シリーズ。実際にモノを見てみな…

原題は『MY BIG FAT GREEK WEDDING』。邦題では省略されたGREEKなんですが、なんで省略されちゃったんでしょうね？ そこが一番大事だろうと思うんですが。「BIG FAT」から受ける印象は「とっても太った」という感じだったんですが、どうやら違うようですね。…

今日は早出。朝食はコンビニのシーチキンおにぎり1つ。にがり数滴。さすがにおにぎり1つににがりを8滴ほどかけるとにがいです。昼食は、ローソンの月見とろろそば。にがり数滴。にがりは食中に取ると効果的なんですが、さらにビタミンB1と一緒に取るといいら…

今日は休みだったので、朝から病院へ。こないだの健康診断で尿酸値が高かったので（汗）。痛風にならないように、ね。昼食はカルボナーラパスタ。昼寝した後、筋トレ。腹筋・背筋各30回×3。エアロバイク81分、27.5km、1001.3kcal。運動した後に体重はかった…

やっぱり毎日筋トレと有酸素運動しなきゃなぁ……と思いつつ、続けるのは大変ですね。「今日は疲れてるし」とか「明日は早いし」とか、何かと言い訳しながらサボってしまいます。やれやれ。朝食はそうめん。昼食は、はなまるでかまたまうどん。夕食は、とうふ…

第39話『湖畔』、第40話『グリプス始動』、第41話『目覚め』、第42話『さよならロザミィ』を収録。いつの間にかしおどめ名画座にもZガンダムを置くようになってました。いやぁ、願いを聞いてくれてありがとうございます、店長さん。この巻ではロザミアが登場…

今日の阪神−横浜戦、伊良部が先発だそうですが。現在3回の表を終ったところで神1−6横です。伊良部絶好調やなぁ。さすが年俸泥棒。二軍での調整の効果抜群やね。気付けばまた最下位にいる阪神なんですが、今年の戦い方を観ているとこれも仕方ないかなぁという…

そういえば最近このカテゴリーの話を書いてませんでした。相変わらず通勤の際にはiPodを必ず携帯してるんですけどね。今日はちょっとアニメソング特集（汗）。ああ懐かしき少年時代。最近ノスタルジックな気分でね。 『キューティ・ハニー』 テレビで佐藤江…

今日は土曜日ですが出勤です。朝食はコンビニのおにぎりふたつ。にがり数滴。昼食は、ポーク生姜焼き弁当。にがり数滴。夕食は、じゃがいもとウィンナーの煮物、キュウリとワカメのゴマ和え、ご飯。にがり数滴。食後にメロン。 （はてなダイエット）

ちょっと雰囲気を変えてみたくて、体裁をいじりました。左に最新日記タイトルを並べてみてます。あと、全体的に文字のフォントを10ptに変更しました。まだまだいじり甲斐がありそうですが、とりあえずこのあたりでFIX。

体重は一進一退という感じです。昼食は、チーズカツと豚しゃぶカツ、山菜ご飯とサラダ。にがり数滴。夕食は、食堂でチキンチャップ定食。チャップというのがよくわからないんですが、ケチャップベースのソースがかかってました。 （はてなダイエット）